فوائد مذهلة لنبات الرجلة

نبات أو حىشيشة “الرجلة” هي نبتة برية “كيميائية” تقىل الىىىرطان وتقىضي نهائياً على الكوليسترول، وهي معروفة أيضًا باسم “البقلة” أو الفرفحينا” ، فهي نوع من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها في الطبيعة والحقول، تحمل موادًا كيميائية وموادًا مخاطية تستخدم في العلاجات الطبية لأخىطر الأمراض.

وأثبتت دراسة حديثة أن “البقلة أو الرجلة” الشىائع في محيط بحر الأبيض المتوسط، والتي تنبت في فصل الصيف بشكل عشوائي تمنع الإصىابة بتصلب الشرايين وبأمراض القلب والىىىرطان، كما أنها معروفة أيضًا في الطب الصيني التقليدي ويتم من خلالها مداواة الكثير من الأمراض الحطيرة.

“بوابة الأهرام” ترصد فوائد “الرجلة” من خلال الدكتور محمد فهيم أستاذ في مركز البحوث الزراعية بوزارة الزراعة

قال الدكتور محمد فهيم، إن العلماء قاموا بدراسة تأثير “البقلة” على مستويات الدهون في الذم حتى توصلوا إلى تعميم فائدها في خفض نسبة الدهون ومستويات الكوليستيرول الضىار (LDL) بنسبة عالية وأيضًا الدهون الثلاثية، مؤكداً أن تناول الرجلة لا يؤدي إلى حدوث أية آثىار جانبية، ولها بالتالي تأثير إيجابي على مستويات الدهون وفي اضطراب استقلاب الشحوم.

وأضاف أنها غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات والفلافودينات التي تذمر كل الخلايا السامة والحطيرة في الجسم.

ومن الفوائد العجيبة الأخرى التي أوردتها الدراسة:

1- منع التهابات الجهاز الهضمي والقرحة
2- طرد الديدان الحلقية من الجسم
3- تعزز ليونة المعدة والإسهال البسيط
4- إيقاف التقيؤ والوحام
5- علاج الثآليل
6- إيقاف نزبف الذم
7- علاج الصداع والحمى.
فوائد بذور الرجلة:
1- تعمل للمحافظة على الكلى ونظافتها وتخليصها من السىموم من خلال شرب مغلي البذور مع الماء في الصباح الباكر.
2- تعمل على تسريع سريان الذم في جميع الشرايين في جسم الإنسان وتحافظ على مستوى سيلانها بشكل منتظم.
3- تعمل على حىبس الذم في داخل الرحم خلال وجود الحبض عند المرأة.
5- تعمل على معالجة الإسهال من خلال تناول بذور الرجلة مغلية مع الماء.
6- تعتبر بذور الرجلة مضادة للالتهابات وتعالجها بشكل سريع.
7- تعالج الفطريات والبكتيريا وتطردها من الجسم.
8- تقضي على جميع الفروسات التي تهىاجم الجسم وخاصة الجهاز التنفسي والهضمي.
9- تعمل على تنقية المعدة بفاعلية شديدة وتعمل على تطهيرها وتعقيمها.
10- تساعد على إذابة الدهون في الجسم بشكل فعال.
11- تمنع وجود تصلب في الشرايين عند مرضى القلب.
12- بذور الرجلة فعالة بشكل قوي على معالجة الثواليل من خلال فرد البذور في الثالول، وتساعد على إزالته بالتدريج.
13- تعمل على تقليل مستوى الكوليسترول في الذم من خلال تناول ملعقة من البذور في الصباح الباكر.
14- تعمل على التقليل من الشعور بالعطش وخاصة عند الصائم خلال شهر رمضان المبارك.
بعض الفوائد الرجلة للصحة العامة:
– تعزيز صحة القلب:
تحتوي هذه النبتة على مستويات عالية من الأوميجا 3 والذي يساهم بخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة وبالتالي تعزيز تدفق الذم في الجسم، ومن المعروف أن تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3 يساهم بشكل كبير في تعزيز صحة القلب وحمايته من الإصابة بالامراض المختلفة.
– المساهمة في خفض الوزن:
اقترحت بعض الدراسات العلمية أن تناول “البقلة” من شأنه أن يساعد في فقدان الوزن، ويعود ذلك إلى كمية السعرات الحرارية التي تحتويها هذه النبتة، إضافة إلى غناها بالألياف الغذائية، أي أن تناولها يساعد في الشبع لفترة أطول، الأمر الذي يقلل من السعرات الحرارية المتناولة لاحقًا.
– تحفز تطور الأطفال:
كما ذكرنا، فإن الرجلة تحتوي على الأوميجا 3، والتي تلعب دورًا مهمًا في تطور الأطفال ونموهم، بالتالي إدراج النبتة ضمن النظام الغذائي الخاص بالأطفال من شأنه أن يعود بالفائدة عليهم، ويقلل من خىطر إصىابتهم بالتوحد ونقص الانتباه وفرط الحركة.
– المساعدة في علاج المشاكل الجهاز الهضمي:
استخدمت هذه النبتة منذ القدم في الطب البديل بهدف علاج بعض المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي ومن أهمها، “الإسهال، النزبف الداخلي، البواسير” .
– الحفاظ على صحة الجلد والبشرة:
حيث تساعد هذه النبتة في علاج بعض المشاكل الجلدية نتيجة احتوائها على كمية مرتفعة من فيتامين أ، بالتالي تساهم هذه النبتة في:
* التقليل من خىطر الالتهاب الناتج عن لسعات النحل أو الأفاعي
* التقليل من ظهور التجاعيد
* تسريع عملية شفاء الجلد والتئام الجىروح
* المساهمة في التخىلص من الندب الموجودة.
مخىاطر استخدام الرجلة
* احتمالية الإصىابة بحصى الكلى بسبب تناولها بكثرة
* يفضل امتناع تناولها من قبل مرضى حصى الكلى بالأصل
* على المرأة الحامل استشارة الطبيب قبل تناولها.